英国美国三餐爱吃什么
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英国和美国的饮食习惯各有特色,以下是他们三餐中常见的食物:
英国
早餐
常见食物:麦片、牛奶、烤面包、鸡蛋、火腿、咸肉、熏鱼、果汁、咖啡、茶。
特色早餐:英式早餐(煎培根、香肠、煎吐司、麦片加牛奶、土司涂果酱、鸡蛋、面包、火腿、咸肉或熏鱼)。
午餐
常见食物:三明治、烤马铃薯、炸薯片、汉堡包、热狗、意大利馅饼、沙拉、冷肉、蔬菜。
特色午餐:“打包午餐”(三明治、薯片、水果)。
晚餐
常见食物:鱼、烤肉(牛排、猪排、熏肉)、土豆泥、蔬菜沙拉、面包、米饭、面条、汤、酒或啤酒。
特色晚餐:正式晚餐通常包括三道菜,主菜有烤炙肉类浇肉汁、牛排、火腿、鱼类等,饭后甜点如冰淇淋和巧克力。
美国
早餐
常见食物:果汁、麦片、烤面包、咖啡、牛奶、香肠、火腿、鸡蛋、薄煎饼、玉米片、奶酪、果酱。
特色早餐:丰盛早餐可能包括薄煎饼、玉米片、香肠、火腿和各种做法的鸡蛋。
午餐
常见食物:三明治、汉堡包、热狗、意大利馅饼、炸薯条、饮料。
特色午餐:快餐(汉堡、热狗、炸鸡等)。
晚餐
常见食物:牛排、猪排、烤牛肉、炸虾、火腿、烤羊排、蔬菜、面包、黄油、米饭、面条、汤、甜点(冰淇淋、巧克力)。
特色晚餐:晚餐通常比较丰富,先上一份果汁或浓汤,然后上主菜,主菜种类繁多,包括牛排、猪排、烤牛肉等,饭后甜点如蛋糕、冰激凌。
总结
英国饮食注重营养均衡和清淡,早餐和晚餐较为丰盛,午餐相对简单。美国饮食则以简便和快速为主,午餐和晚餐较为丰富,早餐相对简单。两者在食物选择上都有丰富的多样性,但整体风格有所不同。